广州御生堂中医肿瘤门诊广州市医保定点单位广州御生堂中医肿瘤门诊预约挂号020 - 31952272
广州御生堂中医肿瘤研究院[评价怎么样_医保定点]广州看肿瘤好的中医医院 > 新闻动态 >

茉莉花茶疏肝明目可美颜 三大副作用更年期慎饮

时间:2018-09-28 来源:广州御生堂中医肿瘤作者:御生堂中医点击:
网上预约 | 网上挂号

  茉莉花茶属于花茶的一种,同时拥有绿茶和茉莉花的营养成分,富含维生素A、维生素C、维生素E、叶绿素、茶多酚等营养成分。经常饮用茉莉花茶,能够养颜美容抗衰老、清肝明目、降血压、减少辐射的伤害、生津止渴,不仅让人看起来气色好,还有利于身体健康。

  茉莉花茶的功效是不是看起来特别吸引人,特别其美容养颜抗衰老的功效对女人来说可是有巨大的吸引力。那么,茉莉花茶有没有副作用呢?有的!今天就为大家讲讲茉莉花茶的三大副作用。

  一、任何好的食物吃得过多都是不好的,茉莉花茶也不例外。过量饮用茉莉花茶容易引起内分泌紊乱,而内分泌紊乱可是很烦人的,有时会长痘痘,这可是女人最最排斥的问题。

  二、空腹饮用茉莉花茶也会对身体造成危害。所以空腹的时候,最好不要饮用茉莉花茶(事实上空腹时最好什么茶都不要喝),不然容易产生头晕的感觉,也不利于食物的消化,甚至还会影响我们的睡眠质量。

  三、偶尔喝茉莉花茶对身体是件好事,但如果天天喝就适得其反了。长时间地饮用茉莉花茶容易导致贫血、缺钙。

  我们在看到茉莉花茶的有点的同时,也需要看到它的副作用。特别是处于更年期的女性,更应该谨慎饮用,以免对身体造成不必要的伤害。

  喝茉莉花茶时,还有一些禁忌。便秘患者不宜饮用,便秘患者饮用茉莉花茶会加重便秘;容易失眠的人不宜饮用,因为茉莉花茶中的咖啡因会使人兴奋,这样就更不易入眠了;缺铁性贫血、缺钙的人不宜饮用,因为茉莉花茶中的鞣酸会加重贫血,而茶中的生物碱类物质会导致缺钙。

  保护肝脏是很重要的,这是因为肝脏是人体中最主要的净化器官,如果肝脏出现疾病,不能及时治疗,最后全身都会出现一些症状和变化,专家建议想要保护肝脏,首先需要减轻肝脏的负担,其次就是注意增加肝脏营养,改善肝脏的供血功能。

  1、减轻肝脏负担:肝脏在人体中不仅仅是最大的解毒器官,也是最大的净化性器官,为此肝脏的责任和义务还是有很多的,应该减轻肝脏的负担。对于肝炎患者来说饮食最好是清淡、容易消化,不能进食高动物蛋白质和脂肪性饮食,保护好胃肠道的功能,保持大便通畅。

  2、增加肝脏营养:营养肝脏的物质主要有三种,第一种就是葡萄糖,第二种是氨基酸,最后一种肌酐,这些物质对于营养肝脏,以及减轻有毒物质对肝脏细胞的损害和进行修复有一定的功能,只有这样才能让肝脏正常工作。

  3、改善肝脏供血:从中医角度来看,肝脏主要就是藏血,白天的时候血液营养全身,夜晚就是藏在肝脏,运动时候供血量就会减少,平躺时候增加此外慢性肝炎也常导致肝血流降低,粘度增加。

  4、补硒养肝护肝:保护肝脏硒是主要的物质,通过这种物质让肝脏中一些物质能够达到正常的水平,从而对肝脏的保护有一定的功能,还可以更好的调节免疫系统,避免化学性损伤。

  对于肝脏的保护以上专家从四个角度简单的给出了总结,临床上和日常生活中为了能够更好的提高生活质量,减轻一些肝脏疾病给身体带来的并发症,这就需要做好日常生活护理,此外保护好肝脏还能让自己身体更加健康和舒适,最好是采用以上专家的建议和方式。

本文由广州御生堂老中医发表,转载请注明出处:http://www.shzl021.com/
上一篇:肝郁气滞的症状 容易与哪些症状混淆 秋季养肝护 下一篇:肝病患者应改掉伤肝的3大坏习惯 吃泡面肝脏排毒
相关文章
广州御生堂中医肿瘤
常见肿瘤
【预约电话】:

020 - 31952272


【就诊地址】:
广东省广州市海珠区石岗路9号
广州中医肿瘤医院排名哪家好?广州市御生堂中医门诊部是广州在中医上治疗肿瘤最好的医院,中医医院为您健康保驾护航,值得您拥有!
Copyright ©2020 广州御生堂 版权所有 沪ICP备18004328号
医疗广告审查证明文号: 粤 (A) 广 (2020) 第 030 号
广州御生堂网站