郑州御和堂中医：哪些食物可以预防前列腺癌？前列腺癌是男性生殖系统中常见的肿瘤。近年来，其发病率呈上升趋势。患有前列腺癌的患者不仅会排尿障碍.痛疼.淋巴肿大.削瘦.贫血.嗜睡和其他疾病在严重的情况下也会危及患者的生命。近年来，前列腺癌的发病率呈上升趋势。因为它的疾病会给患者的生命和健康带来巨大的威胁，所以我们必须在日常生活中做好预防工作。预防前列腺癌的措施有很多，饮食不仅简单.便捷.因此，男性在日常生活中一定要多吃这些能预防前列腺癌的食物。

　　男性预防前列腺癌的主要成分是：

　　1.豆制品：豆制品不仅富含蛋白质，能有效提高人体的抵抗力和免疫力，还含有一种叫做三羟基异黄酮的抗氧化剂。这种物质具有很强的抗癌作用，有利于男性预防前列腺癌。

　　2.西红柿：西红柿富含番茄红素。这种物质具有独特的抗氧化能力。它可以降低胆固醇，保护细胞，保护脱氧核糖核酸和基因免受破坏，并阻止病变过程。研究表明，经常吃西红柿可以降低男性患前列腺癌的几率32%。

　　3.甜瓜：西红柿之所以能降低男性患前列腺癌的几率，是因为它们含有番茄红素。甜瓜含有大量的番茄红素，一英寸长的甜瓜中含有的番茄红素相当于四个番茄。因此，男性必须多吃西瓜，以降低前列腺癌的发病率。

　　4.包心菜:包心菜富含硒，硒的抗氧化和抗基因变异可以预防前列腺癌。研究表明，血液中硒浓度较高的男性患前列腺癌的几率会降低4~5倍。因此，男性应该多吃包心菜。

　　5.猕猴桃:研究表明，经常食用含有大量维生素C的食物会降低前列腺癌的发病率23%。猕猴桃含有维生素C，它的成分是等柑橘的5~6倍，而且有“抗突变成份”谷胱甘肽及其维生素B1.胡罗卜素等，男士一定要多吃。

　　郑州御和堂中医：哪些食物可以预防前列腺癌？希望通过之前的介绍可以帮助大多数男性。由于前列腺癌的病因不太清楚，预防工作不能完全避免其产生，因此，在预防前列腺癌的同时也必须小心其疾病，以确保早期发现.早治疗。