大多数癌症患者都有不同程度的食欲不佳，这与许多因素有关，如癌细胞消耗营养、放化疗引起的副作用、心理压力过大、活动减少和体力衰竭等。如何提高食欲？

　　癌症患者胃口不好怎么办？

　　1、全面均衡摄入营养

　　注意饮食的多样化，每天吃不同种类的食物，保证营养素的全面摄入。不能抓住一种食物就吃掉，因为没有一种食物能为你的身体提供全面的营养。

　　2.补充优质蛋白质

　　蛋白质是生命的基础，参与身体组织的构成，帮助消化食物，维持正常的免疫系统。食欲不好的患者应尽量采取少食多餐的原则，保证每餐都富含高营养物质，推荐肉类和蛋类、乳制品鱼虾、坚果和豆类。

　　3.以少吃多吃为原则

　　癌症患者的心态会发生很大变化，必然会影响食欲。好选择多次少量用餐，一日3餐改为一日5~6餐，或者可以每三个小时吃点东西，比如一杯酸奶、水果、坚果或者鸡蛋。有时候，患者的食欲会因为吃东西而被刺激。同时要做好心理暗示。营养支持和放化疗、手术一样重要，只有做到营养充足才能对抗疾病。

　　4.刺激患者的味蕾

　　适当吃刺激性食物，可以刺激患者的食欲。适当吃点豆腐、辣椒、榨菜或咸菜，可以增强味蕾。此外，还可以选择色彩鲜艳的食物，如西兰花、胡萝卜、甜椒或西红柿，也能刺激他们的食欲。食欲差的时候，吃固体食物有点困难，不如做成营养丰富的流质食物，如水果或牛奶做成的奶昔、鸡蛋羹、在粥中加入适量的肉末或坚果等。

　　5.减少患者口中的苦味

　　癌症患者在治疗过程中经常感到口腔发苦，尽量饭前刷牙，或者用温盐水或漱口水漱口。烹饪食物时，可以加入一些酸味调料或葱、姜、蒜，刺激食欲。

　　6.保持心情舒畅

　　患者要正确面对疾病，当疾病来临的时候要安全，保持良好的心态，树立战胜疾病的信心。如果体力允许，可以出去走走，或者打打太极拳，既能消耗体力，又能增加食欲。如果病人长期卧床，护理人员应翻身拍背，按摩四肢，以免血栓形成或褥疮。

　　癌症患者压力大，过度焦虑、抑郁等不良情绪会影响食欲。所以要释放压力，进行自我调整，多和朋友或家人聊天，通过听音乐或看书转移注意力，看美食节目。此外，饭前还可以去户外散步或晒晒太阳，有利于开胃、增进食欲。也可以在饭前吃一些开胃的食物，比如咸菜或者山楂片。