说症这个词总是令人恐慌，因为在大多数人看来，癌症代表死亡，口腔癌也是一种癌症，严重威胁着人们的安全，那么我们应该如何预防口腔癌，避免这种癌症呢?让我们来看看这种疾病和预防疾病的方法。

　　口腔癌是一种慢性病理过程。在进入典型或明显的癌症病变之前，需要经历几年甚至十多年的口腔粘膜癌前病变过程。多见于口腔表面，有利于医生和患者的直接检查和发现，便于早期诊断和及时预防。

　　首先，要求公众不要染上吸烟的习惯;吸烟者必须戒烟;不能戒烟的人应该尽量减少吸烟量。不要喝酒或少喝酒，以降低酒精浓度等。注意紫外线辐射的保护，防止长时间的直接阳光照射。不要吃太热和刺激性的食物。保持良好的口腔卫生，清除残留的根和冠状病毒，及时磨损尖端或假牙的尖端边缘，避免不良刺激。

　　实现早期发现、早期诊断、及时处理，防止癌症的发生。通过自我检查，发现以下异常情况的，应立即就医。可能出现癌症的异常情况包括：口腔溃疡两周以上未愈合，口腔粘膜有白色、红色和深色斑点，口腔反复出血，出血原因不明，口腔颌面部、咽部和颈部麻木和疼痛。

　　为了减少口腔癌复发的机会，重要的是患者必须完全消除术后口腔癌的各种因素，如吸烟、饮酒、咀嚼槟榔、口腔不良假牙等。在笔者的临床统计中，发现口腔癌复发病例高达70%，前次治疗后仍有吸烟、饮酒或槟榔等习惯。

　　简而言之，虽然口腔癌很可怕，但它仍然可以预防。要做到以上几点，我相信患口腔癌的几率会大大降低。此外，养成良好的饮食卫生习惯，注意口腔卫生也很重要。